Regalos navideños podrían perjudicar la salud de los niños

Ciudad de México.- El exceso de tecnologí­a en los regalos navideí±os favorece la obesidad infantil, pese a que son los artí­culos más anhelados por quienes han nacido en el siglo XXI, advirtió el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (Imeo). Móviles, ordenadores, videojuegos y tabletas son entre los regalos más deseados por nií±os y adolescentes, pero un uso excesivo combinado con baja actividad fí­sica e improvisación en la comida los convierte en los pilares del ocio infantil que más engorda, indicaron expertos de ese instituto. Rubén Bravo, experto en nutrición y portavoz del Imeo, apuntó que los nií±os y adolescentes de Espaí±a son más sedentarios que las generaciones anteriores, debido en parte al largo tiempo que pasan ante la pantalla, ya sea viendo televisión o series en la computadora, navegando en las redes sociales en el celular o jugando con su tableta”. Esta situación, anotó, ha provocado un desequilibrio energético, lo que se traduce en un gradual y consistente aumento de peso. Por su parte, la psicóloga del Imeo, Ana Gutiérrez, explicó que el ocio digital en sí­ no es malo, pero un descontrol por parte de los padres y exceso puede afectar el desarrollo cognitivo y emocional del menor, dificultar la comunicación con la familia y los iguales”. Asimismo, propiciar aislamiento o alteraciones en la vida cotidiana, baja del rendimiento escolar, falta de tiempo libre y una imagen distorsionada de lo que es la comida sana, aí±adió. Apuntó que en la cultura occidental se suele asociar este tipo de pasatiempo con el consumo de ciertos alimentos de forma automática y a modo de picoteo que, al ser ricos en grasas y azúcares, estimulan la liberación de serotonina y contribuyen a un bienestar temporal que puede generar malos hábitos y un entorno obesogénico. Además, si el menor permanece tras la pantalla durante largos periodos de tiempo termina consumiendo de forma pasiva y constante contenido publicitario. En el periodo de Navidad, las campaí±as publicitarias en relación a la alimentación aumentan y, en ellas, de forma recurrente se asocian emociones (alegrí­a, alivio, ilusión o afecto) con el consumo de ciertos alimentos, como dulces de escaso valor nutricional o comidas de preparación rápida, aumentando la probabilidad de generar una inadecuada relación con la comida. Pese a que todos en cierta medida se ven expuestos al bombardeo de este tipo de mensajes publicitarios, el impacto en la población infantil es aún mayor. Los nií±os que carecen de la visión crí­tica que podrí­a tener un adulto, se convierten en la principal diana de los spots publicitarios. El Imeo puntualizó que hoy por hoy en Espaí±a la publicidad de alimentos y bebidas dirigidas a menores no está regulada y la reducción de azúcares aí±adidos, sal y grasas es de carácter voluntario y no obligatorio para las empresas.