Con el cuidado doméstico adecuado y revisiones dentales periódicas, los dientes pueden durar toda la vida.
Por: Redacción
Piedras Negras.- Hoy en el programa RED12 âLos Hechos A Detalleâ el conductor Héctor Sergio Barboza Ruiz recibió la visita de Jesús Morales Rodríguez y hablaron acerca de la cultura dental.
âA medida de que uno se hace mayor, resulta aún más importante cuidar los dientes y la salud bucodentalâ, indicó el dentista.
Dio a conocer que una idea errónea generalizada es que es inevitable perder los dientes, si se cuidan correctamente, los dientes pueden durar toda la vida.
âLa boca cambia a medida que se envejece, los nervios de los dientes pueden hacerse más pequeí±os, con los que los dientes son menos sensibles a las caries u otros problemasâ, explicó Rodríguez.
A continuación le presentamos algunos consejos para preservar y mejorar la salud bucal:
- Cepíllese dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves. También puede ser beneficioso el uso de un cepillo de dientes eléctrico.
- Límpiese entre los dientes una vez al día con seda dental u otro limpiador interdental.
- Si lleva dentadura completa o parcial, recuerde limpiarla a diario. Extraiga la dentadura de la boca durante un mínimo de cuatro horas todos los días. Lo ideal es extraerla por la noche.
- Beba agua corriente. Dado que, por lo general, contiene flúor, ayuda a evitar la caries dental, con independencia de la edad.
- Deje de fumar. Además de aumentar el riesgo de padecer cáncer de pulmón y otros cánceres, fumar agrava los problemas de la enfermedad de las encías, la caries dental y la pérdida de dientes.
- Visite al dentista con regularidad para una revisión dental completa.
Al adoptar hábitos bucales sanos en casa, tomar decisiones inteligentes sobre la dieta y el estilo de vida y solicitar asistencia dental con regularidad, puede contribuir a que los dientes le duren toda la vida.
