Piedras Negras, Coahuila. - En el marco de las celebraciones decembrinas, el programa Red 12, conducido por Héctor Sergio Barboza, abordó uno de los temas más sensibles que enfrentan muchas familias durante la Navidad: la ausencia de un ser querido y el significado emocional de la llamada “silla vacía”.
Durante la entrevista, la psicóloga Cynthia Montalvo Rivera explicó que el dolor que surge en estas fechas no proviene del objeto físico, sino del vínculo emocional que se mantiene con la persona que ya no está. “La silla no duele; lo que duele es el amor que no sabemos dónde acomodar”, señaló, destacando que cada ausencia tiene nombre y representa una historia compartida.
La especialista aclaró que la silla vacía no siempre simboliza la muerte, sino también ausencias físicas o emocionales, como familiares que viven lejos o relaciones que se han fracturado. En todos los casos, el impacto emocional es real y válido.
Uno de los puntos centrales de la conversación fue la importancia de preguntarse desde dónde se vive la pérdida: desde la ausencia o desde el vínculo que permanece. Montalvo Rivera enfatizó que el amor no desaparece con la muerte, sino que se transforma y acompaña a quienes permanecen.
Asimismo, subrayó que no existe un manual para vivir la Navidad y que cada persona tiene derecho a sentir tristeza, llorar o incluso reír. “Darse permiso de sentir no significa olvidar; significa no renunciar a la vida”, afirmó. Honrar la memoria de quienes ya no están puede hacerse recordando anécdotas, compartiendo historias y permitiendo que las emociones fluyan de manera natural.
La psicóloga también advirtió que cuando el dolor se vuelve permanente y limita la vida cotidiana, es importante buscar ayuda profesional, ya sea psicológica o tanatológica. El objetivo no es olvidar, sino integrar la pérdida de forma sana, evitando la culpa y la renuncia a vivir plenamente.
madpf