Además del lavado de manos, entre las recomendaciones destaca limpiar y desinfectar áreas que pueden propagar el contagio.
Por Siboney Alvarado
Piedras Negras, Coah.- Dentro de las recomendaciones que hace el Instituto Mexicano del Seguro Social, para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades de la temporada, destacan el consumo de líquidos y la vacuna contra la influenza, así como extremar medidas de higiene.
De acuerdo a Diego Balcón, coordinador de programas médicos de la división de promoción a la salud, además del lavado de manos, se debe tener especial cuidado en la limpieza de manijas, teléfonos u objetos que pueden propagar el contagio de enfermedades respiratorias.
âPara las personas que practican deporte al aire libre se sugiere hacerlo preferentemente entre las 12 del mediodía y las cinco de la tarde, cuando se registran las horas más cálidas durante la época de invierno.
Sostuvo que al ser los menores de seis aí±os, las personas mayores de 60, así como las mujeres y pacientes crónico degenerativos, más susceptibles a enfermarse, es importante reforzar las medidas preventivas.
En caso de que una persona, registre temperatura mayor a 38.5 grados y presenten dificultad para respirar, así como dolor de pecho, abdomen, huesos y articulaciones, se debe solicitar atención médica de inmediato, además de evitar automedicarse.
Para las personas que aún no hayan solicitado, la vacuna contra la influenza, puede acudir a la Unidad de Medicina Familiar, en donde hay dosis disponibles.
