La prevención de las enfermedades y la toma de conciencia sobre el auto cuidado de la salud debe comenzar en edades tempranas.
Por Orquídea López Allec
Piedras Negras, Coah.- El fomentar los hábitos saludables en los menores, favorecerá una sana adultez, por lo que es muy importante el involucrar a los nií±os en actividades que representan un adecuado estilo de vida, destacó el Instituto Mexicano del Seguro Social.
Entre estos hábitos, precisó Rubina Valdez Fermín, especialista en trabajo social del IMSS Coahuila, es importante que se incluyan hábitos de higiene, alimentación y sueí±o, así como la práctica de deporte, es la mejor herencia que se les puede dejar.
Por lo tanto, indicó la especialista que la prevención de las enfermedades y la toma de conciencia sobre el auto cuidado de la salud debe comenzar desde edades tempranas.
A través del programa ChiqutiIMSS, indicó que la delegación Coahuila incentiva en los infantes hábitos correctos mediante dinámicas impartidas en instituciones educativas y estancias infantiles, que incluyen temas de higiene personal, obesidad y nutrición.
Además de la colaboración del equipo multidisciplinario, precisó que el éxito del programa se basa en la disposición, interés y corresponsabilidad de los padres de familia para el seguimiento de las actividades en casa, que al final van dirigidas en bien de sus hijos e hijas.
Es por ello que destacó que con estas acciones se ha logrado despertar en los nií±os el interés por realizar sencillas pero efectivas prácticas que favorecen un sano crecimiento y a su vez, facilita a los adultos una educación alimenticia más llevadera.
âEn la actualidad, cuando un nií±o o nií±a padece de obesidad, representa una desventaja frente a la vida, sobre todo en términos de autoestimaâ, dijo.
âAunado a eso están las enfermedades como diabetes e hipertensión, de ahí la importancia de incrementar estos cuidadosâ, aí±adió.
La especialista, indicó que aunque la genética juega un papel relevante, también en el entorno en el que se desarrolla el infante debe existir una correcta línea que sirva de ejemplo para disfrutar de un estilo de vida adecuado.
