¿Por qué las personas se deprimen en época navideña?

Especialista de la UNAM seí±aló que podrí­a deberse al trastorno afectivo estacional

Por: Agencias Ciudad de México.- La época navideí±a está llena de fiestas y cenas, sin embargo, existe el mito que durante estas fechas las personas se deprimen, lo cual podrí­a deberse al trastorno afectivo estacional, dijo la académica de la UNAM, Verónica Alcalá Herrera. La profesora de la Facultad de Psicologí­a de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) indicó que se trata de una enfermedad o patologí­a que aparece de manera regular cuando los dí­as son más cortos que la noche. Agregó que también está relacionado a la incidencia de luz que llega a los ojos, pues activa una serie de circuitos neuronales relacionados con la producción de serotonina y melatonina. Cuando se reduce la emisión solar, los niveles de serotonina, asociada a la depresión, son menores; al mismo tiempo, aumentan los niveles de melatonina, circuitos que tienen que ver con los ciclos biológicos y podrí­an crear sí­ntomas depresivos, sostuvo la especialista. Sin embargo, de forma regular esto se da en paí­ses nórdicos o aquellos que se encuentran ubicados al sur, apuntó la académica a UNAM Global. Alcalá Herrera refirió que, por otro lado, la sensación de tristeza que aparece de manera regular en la época navideí±a es distinta a un trastorno, se trata más bien de un estado de ánimo. La especialista dijo que se relaciona con los procesos de cierre de ciclos de vida, término de un aí±o, donde las personas reflexionan sobre sus logros y pérdidas. En México, en esta época del aí±o, los dí­as duran cerca de 11 horas, esto es, que la incidencia por este trastorno es menor que en Europa, donde el dí­a tiene una duración de 7 horas.