Mujer perdió 103 libras (46 kg) por burlas de su esposo

La infidelidad y burlas de su pareja la motivaron para bajar de peso

Por: Agencias  MIAMI, Florida.– Una mujer con problemas de sobrepeso llegó a perder hasta 103 libras (47 kilos) después de descubrir que su esposo la engañaba con una amante y que la llamaba “vaca” y “gorda”. Betsy Ayala, de 34 años de edad y originaria de Houston, Texas, empezó a ganar algunos kilos de más después de dar a luz a su hija, Isabella, en 2013. En ese entonces llegó a pesar 262 libras (118.8 kilos), según Daily Mail. Seis meses después del nacimiento de su pequeña, Ayala descubrió que su ahora ex esposo estaba teniendo un romance, ¡y no solo eso! Pues también encontró mensajes enviados a la amante de su marido donde se burlaba de ella por su peso. “Yo había estado con él desde que tenía 17 años y dediqué mi vida a él y a nuestra relación. Estaba devastada, me enteré (del engaño) por algunos mensajes que leí en su Facebook donde me llamaban vaca y gorda. Todo mi mundo se vino abajo”, comentó Ayala, según informó Mirror. Después de ese devastador momento, Ayala se propuso a salir adelante y tener una vida más saludable. Pero no solo para sentirse mejor sobre sí misma, sino para ser un buen ejemplo para su hija, de acuerdo con la revista People. “Quería que estuviera orgullosa de mí y que tuviera como ejemplo a una mamá fuerte que persevera a pesar de lo que le pase, y que tiene una vida feliz”, dijo. Fue así que, a principios de 2014, Ayala comenzó a hacer cambios positivos en su estilo de vida: inició una rutina de ejercicio, a ponerse más activa y a tener una mejor dieta. Actualmente, la renovada mamá ha perdido la asombrosa cantidad de 103 libras (47 kilos). “Al principio fue difícil, pero sinceramente no tanto como creen que es. Una vez que te empiezas a sentir bien y haces ese cambio y empiezas a ver lo increíble que es estar mejor, simplemente se convierte en parte de tu vida”.

Happy Transformation Tuesday!!!!! So this is how I gained 100 lbs ... Every week it was a birthday party or a function at work or a stressful day or thanksgiving or Christmas or my mom made my favorite food and so on and so on. So every week I would tell myself I'm starting on Monday and then I would and something would "happen" and I quit so I would say next Monday and I would eat everything under the sun because it was the last week of cheating and then it would happen all over again ? MY ADVICE: If you want to win this battle you are going to have to deal with all those situations and make a choice. I still enjoy the holidays and special occasions but now in moderation and I'm prepared for them. If you are waiting for New Years to make this "change" your will to change won't be any different January 1st than it is today. DO IT NOW ?????? ------------------------------------------------ Consumers who use Herbalife Formula 1 twice per day as part of a healthy lifestyle can generally expect to lose around 0.5 to 1 pound per week. Participants in a 12-week, single-blind, study used Formula 1 twice per day (once as a meal and once as a snack) with a reduced calorie diet and a goal of 30 minutes of exercise per day. Participants followed either a high protein diet or a standard protein diet. Participants in both groups lost about 8.5 pounds.

Una publicación compartida de Betsy Ayala ⬇️ 111 LBS (@queen_b_b) el 22 de Nov de 2016 a la(s) 10:01 PST